Як відростити волосся: 15 простих порад

Яка би не була генетика, значно поліпшити стан своїх волосся може кожен. Потрібно лише регулярно виконувати певні дії, про які сьогодні і поговорим.

1. Не мийте голову кожен день. Шампунем ми змиваємо не тільки забруднення, засоби для укладки, але і шкірне сало, яке зволожує, а також захищає шкіру і волосся. Тому із-за частого миття локони втрачають природний блиск, становляться слабкіші і сприйнятливіші до агресивних зовнішнім факторам.

2. Старайтесь використовувати бессульфатные шампуні. Замість сульфатів, завдяки утворенню піни, в безсульфатному засобі містяться натуральні компоненти. Саме тому воно очищає бережніше звичайного і не так сильно вимиває шкірне сало.

3. Живіть і зволожуйте волосся масками. Їми потрібно користуватися регулярно, приблизно пару разів в тиждень. Але якщо кончики сухі і січуться, то можна провести інтенсивний курс відновлення, використовуючи продукт частіше.

4. Відкажіться від гарячої води. Знизьте температуру, хоча б під час ополіскування. Прохолодна вода закриває чешуйки, а потіму волосся не так пушиться і виглядає здоровими і блискучими.

5. Не забувайте про кондиціонер або бальзам-ополаскиватель. Ці продукти також запечатують чешуйки. Бальзам не тільки розгладжує волосся, але ще і наповнює їх маслами, білками і мінералами.

6. Не перекористуйтеся з активаторами росту волосся. Експерти не радять скуповувати всі продукти, виробники яких обіцяють вам швидкий результат.

7. Скоротіть використання фену та розгладження. Щоденний вплив на пасма гарячого повітря виснажує ваше волосся, а праски або плойки перетворюють кінчики на неживу солому. Тому намагайтеся сушити природним шляхом.

8. Використовуйте засоби для термозахисту. Якщо все ж таки необхідно зробити укладання за допомогою термоприладів, обов’язково перед цим нанесіть спеціальний засіб. Воно не забезпечить зволоження чи живлення, а просто створить невидиму плівку, яка захистить локони.

9. Не сушіть волосся рушником. Або підберіть підходяще: воно має бути м’яким, з коротким ворсом. Пам’ятайте, що вологе волосся особливо вразливе, його легко пошкодити, тому завертати голову в тугий тюрбан не рекомендується. До того ж не варто терти волосся і вичавлювати його, натомість м’якими рухами промокніть рушником.

10. Не лягайте спати з мокрою головою. Відмовтеся від звички мити голову перед сном, коли немає часу та сил її висушити. За ніч через тертя про подушку вологі кінчики травмуються, а вранці ви прокинетеся зі сплутаним волоссям, що стирчить в різні боки.

11. Замініть наволочки. Ломатися і сіктися волосся може навіть через жорстку постільну білизну. Проте шовкові наволочки не так травмують і заплутують локони.

12. Розчісуйтеся акуратно. Дочекайтеся, поки мокре волосся висохне або скористайтеся засобами, що полегшують розчісування. Починати потрібно з кінців, поступово прямуючи нагору. Також фахівці радять регулярно розчісувати волосся перед сном.

13. Регулярно відвідуйте салон. Привчіть себе щонайменше раз на два місяці приходити на стрижку до свого майстра в SAYPLE. Як би ви не доглядали волосся, згодом вони так чи інакше виснажуються, січуться і обламуються, втрачаючи довжину.

14. Вживайте більше вітамінів. Користь принесе жирна риба, фрукти, овочі. І, звичайно ж, пийте якнайчастіше воду, щоб зневоднення не призвело до сухості та ламкості волосся. Щодо аптечних вітамінів, перед їх використанням краще проконсультуватися з лікарем.